看板 swim 關於我們 聯絡資訊
※ 引述《borriswang (離騷)》之銘言: : 影片在此: : http://www.youtube.com/watch?v=ZVHo4Ophqg0
: 平常在游沒什麼感覺 : 可是要錄起來就超緊張 : 這是請救生員錄的 : 第一次還沒錄到 : 所以我在岸上先按開始才跳下去游 : 看到影片才驚覺游的跟我想的不一樣 : 請大家多多指教囉 : 目前我比較希望增進速度 : 我每次都游25m*80=2000m : 這樣要花50分鐘 : 硬拼可以再快個1-2分吧 : 可是很累 : 目標是1小時3千啦 : 好像在幻想(遠目... 你的蛙泳我認為很難在50分就能游完2000 原因很難分析 因為拍出來的線索並不多 但你的蛙腳踢的沒很好 加上協調的不順(從影片上我感覺你刻意要加大) 但是你這樣子游 看你吐的泡泡就知道 這樣游下去 不太妙 可以的話再拍一隻影片 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.160.133.48
mouwat:如果是50池是這樣沒錯 但短池難講 03/22 19:29
mouwat:如果他影片中就是25來回 那這速度推50分是兩千沒錯 03/22 19:33
mouwat:還有我不太懂看泡泡的技巧 有人能講解一下嗎 03/22 19:35
HsiehBH:憋氣? 03/22 21:06
fish3932000:他可能是說換氣吧 03/22 22:16
mouwat:他吐氣的時間點出什麼問題了嗎 03/23 06:15
yutakano:有一種在挑海鮮的感覺,不太妙 03/23 08:23
wendycandy:這時間我也推過有可能 不過游法看起來長泳會滿累的 03/23 12:09
iamnotbear:我猜是 體力能負荷下的長泳, 不會在換氣前大量快吐泡泡 03/23 16:58
iamnotbear:換氣雖然時間短暫 但在體力許可下 不會喘到大吐泡泡 03/23 16:59
iamnotbear:但是水面看的泡泡 視覺效果是放大的 現場或水下比較準 03/23 17:01
mouwat:可是我覺得快吸氣前才大量吐氣可以保持浮力 03/23 21:11
iamnotbear:吸氣前才吐氣是正解, 但小喘吐小氣泡,大喘吐大氣泡 03/24 00:43
iamnotbear:我想這篇應該是覺得 吐氣的量很大 代表影片中泳者很喘 03/24 00:44
mouwat:大概他緊張吧XD 03/24 01:58
iamnotbear:我也這麼覺得, 測秒數和被側拍的時候, 都好緊張... 03/24 18:57
goswiming:我不是說吐氣量很大的意思 我是說他太早吐完了... 03/25 16:28
goswiming:他的蛙是吐完-->手動作 這樣氧份停在肺裡時間會少一些 03/25 16:31
goswiming:可以用鼻先細吐些 身體在長泳比較蘇服 但大部份的空氣 03/25 16:36
goswiming:在換氣時作交換 跟自由式換氣的感覺一樣的道理 03/25 16:37
goswiming:簡單來說就是不要為了呼吸而呼吸 一切就會更順暢.. 03/25 16:44
goswiming:還有蛙泳夾的不明顯沒關係但要併好 無形可以省力 03/25 16:55
mouwat:好的動作手一開始動就幾乎是快到吸氣時間了 這樣講不太對 03/25 23:02
frankmaki:如果是50m的泳池..的確是不可能50分鐘內游完.. 03/26 00:40
borriswang:嗚嗚 我手有問題 腳也不對 換氣又不好 怎麼辦... 03/26 13:05
sneak: 如果是50m的泳池.. https://noxiv.com 08/07 14:01
sneak: 吸氣前才吐氣是正解, https://daxiv.com 09/10 10:51