[問題] 游仰式的換氣方法，鼻子進水

[gtr726 (gtr)]

如標題想請問為何游仰式時，水花都會進到鼻子裡，雖然可以把鼻子的水直接，流到

食道，而不進入氣管以致於嗆水，但是還是會引發之後鼻涕或鼻子不順的產生，進而

引響之後的游泳，想請教很會游仰式的人，如何避免？ 是如何正確換氣？ 謝謝

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◆ From: 210.240.17.192
→ meya:鼻子吐氣時間長點，讓水淹進鼻子機會儘量減少+縮下巴