[問題] 自由式請教

[hotyourdog (JJ)]

如題

最近開始遊自由式

很奇怪只要300m開始

自己的大頭肌就開始會酸

接著三頭肌

感覺自由式應該是用背部大肌群在游才對

不知道有沒有高手能糾正依下



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.3.94
※ 編輯: hotyourdog      來自: 61.230.3.94          (07/29 21:41)
推 deo2000:"大頭肌"是那個部位啊? 沒有看過這個名稱耶
→ hotyourdog:剛剛維基一下好像叫"三角肌"
推 deo2000:捷泳酸三角肌，大多原因是轉肩(胸)不夠，或手伸不夠長。
→ deo2000:請看#1EAjexRy有圖解。
→ bmans:大頭肌 我笑了!!!! XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
→ hotyourdog:回DEO大   平台似乎已經把圖刪了
推 deo2000:我測試都正常，用e-mail跟我要吧，請看原文
→ ty847536:http://ppt.cc/HvU,