[問題] 翻轉失憶症

[colin65 ( )]

各位好
前些日子，小弟開始練習翻轉，也在板上得到很多指導
後來算是練成，雖然速度還沒有比本來的open turn快
但動作還算流暢，可以長泳+翻轉不間斷

但是奇怪的事情來了
這幾天，好像突然得了失憶症
一開始只是抓不準距離，很怕轉身後腳跟會去打到岸邊
所以都翻得太早，導致踢不到牆
我就持續練習，想抓回感覺，但後來更誇張了
連在水道中間，沒有牆壁，要原地翻轉，都轉不過去
整個忘了怎麼轉身了，身體也似乎忘記了那感覺
請問一下
各位前輩有遇過這種情況嗎？
突然完全沒感覺了，怎麼都抓不到感覺
我該如何找回感覺呢...
謝謝

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◆ From: 114.32.86.175
→ simonjen:先去感覺划一下水漂浮的距離 看地上的紋路去抓位置
→ simonjen:不過如果真的很怕就把腳收接近身體一點
推 j87b0003:推樓上~可以先用手臂長測一下
推 lovenode:翻轉三訣竅：雙手平行後擺、輕輕蝶腳提供助力、鼻子呼氣
→ lovenode:      （雙手後擺時掌心朝上）
推 self1314:我是撞到頭之後就在也翻不過去了...
→ colin65:今天又練了幾次，轉到後來都沒信心再翻了...
→ colin65:怎麼會這樣啊，原地都轉不過去了...
推 lovenode:休息幾天再試試吧@@原則上，手放後面+小蝶腳供助力就OK!