[問題] 練打水怎麼樣對游自由式有幫助阿?

[yungszu ( )]

前言:
繼上周我發現我夾浮板比不夾浮板有打水游的慢之後，
這周我又發現我不夾浮板不打水跟不夾浮板有打水一樣慢(500m約11分半)。

於是我就想到一個問題，就是我練打水時，有半個頭是浮在水面上，
而且身體沒旋轉。雙腳軌跡就是||
可是，我看很多游很快的人，他打水時是有搭配身體的旋轉。
就是雙腳軌跡有時是//，有時||，有時\\
這樣不就我練的打水跟實際上自由式用到的打水是不一樣了嗎？
到底要怎樣練才有幫助阿?


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◆ From: 218.187.16.95
推 deo2000:夾浮板VS不夾浮板,比較基準是什麼?划手數?心跳?
→ deo2000:這個沒交代清楚的話，後面都是空談的。
→ deo2000:突然想到很多，還是回文好了
→ yungszu:就是夾浮板vs不夾浮板, 手用同樣的力量去游
推 ijklmncc:問一下  自由式的打水 要怎麼"夾"浮板 = =?
→ ijklmncc:浮版不是用手抓的嗎...@@
推 XDDDDDD:用腿夾XD
推 babyano: 我也是有一樣的狀況，25m可以差到10秒，腳夾浮板划手 跟
→ babyano: 正常游速度相比