Re: [問題] 游泳課程的選擇

[Daywalker007 (坐在樹下發呆)]

※ 引述《gcsc (trader)》之銘言：
: 這個或許是個很蠢的問題,不過還是想要問問看大家的看法!
: 對一個會游蛙式(可以不標準的游50m)的成年人而言,
: 如果想要去上自由式的課程,該選擇下列哪一種形式的課程比較好?
: A.周一到周五,上2個星期
: B.周六及周日,上5個星期
: 或者這2種課程其實沒有差別?
A.優點就是每天都碰水,每天教練都會教你新的東西並調整姿勢
學習的節奏會比較快。很快的兩週過去了，大概只有完整的基礎
大概就是可以換氣游完 25M，說穿了都是靠體力撐，距離拉長就掛了

B.上課時間拉長，學到的東西看起來好像比較慢，比較少
但是如果有心的話，你可以多出很多時間自己練習
在整個課程結束後對於技術層面的掌握效果會比較好


最近自己在統整教學的材料與課程的內容後的感觸
游泳是技術性很高的一項運動


我會建議你選B
自由式看似很好學，但是要將自由式游的輕鬆自在是需要花一點時間
你可以把課餘的時間在游泳池自行體會與練習
或者在家裡做陸操。
所謂的水感就是練習超過一定的量後對水所掌握的感覺
所以重點還是在自我練習的量，教練主要是提供你建議與協助修正姿勢

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.124.85.205
推 ryanpan1:深有同感 ^^  知易行難,所以要有時間練習以修正姿勢 ~
推 pleo:讚
推 deanlai:我選B ...因為我學的比選A的同事游的更輕鬆!
→ deanlai:每天學新的進度..身體的感覺會跟不上頭腦想做的!
推 beatdacy:我上的課類似B；能在課餘多游多體會頗能把所學的內化
推 snownow:我也是類似B，但我那時是上2.4，每天教完隔天另外自己練
→ snownow:感受差很多！教練在旁邊看我會緊張，又怕他伸手喬(我怕癢)
→ snownow:自己練的時候回想前一天上課內容，沒人管也比較能放鬆游
→ snownow:我覺得一開始游姿勢稍微不對能接受，但有教練在時他會過來
→ snownow:指正，容易僵硬or疑心自己游錯，自己練錯了隔天再給教練修
→ snownow:就好，抓到水感比較重要
→ gcsc:感謝大家的建議~
推 zorrle:是上班族的話 就選B吧 每天都有課結果可能是常翹課
推 metalalive:如果你是需要大量練習的人,而且真有毅力學的話,選B
→ sneak: 自己練的時候回想前一天 https://noxiv.com
→ sneak: 指正，容易僵硬or疑心 https://daxiv.com