作者woombie (wom)
看板swim
標題Re: [問題] 自由式划水要不要屈臂
時間Thu Aug 16 20:48:26 2012
: 既然剛好講到這個.我想請問一下
: 在TI的教學法中.有什麼練習方法可以幫助
: "身體控制能力不佳,會怕水的成年人"
: 比較快速的學會上面所提到的身體轉動技術?
: 我自己是一直有在看一些TI的書或影片,對它的核心概念也大概都贊同
: 只是在怎麼讓成人初學者順利掌握訣竅上一直找不到一個比較有效率的方法
: 尤其是在這充斥著很多10堂課保證班(或是2天教會游25m等等)環境下
: 要說服學生先去花10小時只是練漂練平衡是非常困難的一件事
先聲明我不是TI的相關人士,個人也是只有看書和DVD,
所以現在講的只是我個人看完書和DVD的心得而已,然後TI自由式的影片,
魚式有一部新的自由式自學法,我沒看過,所以我現在要說的是舊版的。
在我看來前面80%都在教身體轉動的技巧。
不過,DVD裡面其實有很多部分強調不夠清楚,以至於有很多人
模仿裡面的動作做錯了卻不知道,或是做不起來,
我就有看過有人說他對魚式有研究,並得意地show了魚式的側游動作,
可是他卻不知道自己的動作完全錯誤。
如果要直接提出需要注意的點,真的太多了,
像是踢水的高度還有腰部要挺直等等的,很難寫完。
我建議你嘗試做看看魚式裡面的幾個動作,
從第一個動作開始做,然後放上來,
讓網友直接看看你有那裡沒注意到這樣比較方便...
如果連第一個動作都做不出來,可以參考一下我的文章
16196和16202。
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◆ From: 1.171.194.93
→ evanz:其實我想問的是教學的方法或是有什麼讓初學者練習的動作 08/16 21:51
→ evanz:能夠讓它們比較快速的掌握這些技巧 08/16 21:51
→ evanz:不是要來問TI要怎麼游.或是我游的方法是不是魚式動作的.... 08/16 21:52
→ woombie:仰式踢水轉側身的那個動作,就是在練習轉動身體的平衡技巧 08/16 22:26
→ woombie:整部dvd 80%都是在教這個平衡技巧阿 08/16 22:26
→ woombie:魚式並不是一個特別的動作,他還是普通的四式而已。 08/16 22:27
→ evanz:問題在於大部分的初學者都沒辦法馬上做好仰式踢水轉側身 08/16 22:31
→ evanz:除了拼命的練習,有什麼小技巧可以幫助他們快點學會的嗎? 08/16 22:32
→ woombie:所以我說要注意的地方很多,建議拍一下做該動作的影片,放 08/16 23:22
→ woombie:上來看一下是哪裡出了問題。 08/16 23:22
→ evanz:嗯.了解.感謝..不過拍片大概是有點困難..一般泳池都不給拍 08/17 00:00
推 wendycandy:其實woombie大人對TI教學的掌握已經很厲害了 08/17 07:42
推 wendycandy:有些神話我們只是不能在帳面上討論 08/17 07:42