作者guavataro (新的生活)
看板swim
標題[問題] 自由式夾浮板較快
時間Sun Aug 19 23:06:10 2012
如題
已經搜尋前面文章有關自由式夾或不夾浮板要有數據
我游25米 不夾正常游的情況下 划手次數大約在20次上下
但夾浮板後 划手次數約15下 而且感覺速度有明顯提升
就是划手推水比較有效率
後來仔細比較
我發現正常游 我都是每划兩下右邊換氣 手也有盡量延伸出去 別急著划下一次
增加飄的時間
夾浮板後 因為要維持平衡 所以我可能沒辦法兩下換一次氣 有一次還一口氣游完25米
而且為了維持身體不歪掉 我感覺划手好像更延伸 然後會往下拼命挖(划) 所以我才覺得
好像划得更有效率
但實在不知到底哪裡出問題?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.213.217
推 Tribute:夾浮板後身體比較不會沉這個因素可能也要考量進去 08/19 23:08
→ guavataro:所以可能跟腳打水有關? 08/19 23:09
推 Tribute:可能吧!(我只是推測,因為我也有類似的情況) 08/19 23:11
→ Tribute:我的腳部打水技巧與體力不夠好,所以有時會像你後面的描述 08/19 23:12
推 wendycandy:腳拖累效率 08/20 07:44
→ guavataro:樓上願聞其詳? 08/20 10:52
→ fish3932000:有可能你的重心在屁股,你可以把浮板拿掉,把夾浮板感 08/20 11:15
→ fish3932000:覺游出來。 08/20 11:16