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如題 已經搜尋前面文章有關自由式夾或不夾浮板要有數據 我游25米 不夾正常游的情況下 划手次數大約在20次上下 但夾浮板後 划手次數約15下 而且感覺速度有明顯提升 就是划手推水比較有效率 後來仔細比較 我發現正常游 我都是每划兩下右邊換氣 手也有盡量延伸出去 別急著划下一次 增加飄的時間 夾浮板後 因為要維持平衡 所以我可能沒辦法兩下換一次氣 有一次還一口氣游完25米 而且為了維持身體不歪掉 我感覺划手好像更延伸 然後會往下拼命挖(划) 所以我才覺得 好像划得更有效率 但實在不知到底哪裡出問題? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.213.217
Tribute:夾浮板後身體比較不會沉這個因素可能也要考量進去 08/19 23:08
guavataro:所以可能跟腳打水有關? 08/19 23:09
Tribute:可能吧!(我只是推測,因為我也有類似的情況) 08/19 23:11
Tribute:我的腳部打水技巧與體力不夠好,所以有時會像你後面的描述 08/19 23:12
wendycandy:腳拖累效率 08/20 07:44
guavataro:樓上願聞其詳? 08/20 10:52
fish3932000:有可能你的重心在屁股,你可以把浮板拿掉,把夾浮板感 08/20 11:15
fish3932000:覺游出來。 08/20 11:16