[問題] 捷式100m 好慢

[gm20090121tx (疾風破曉)]

先報報小弟弟的身高體重

身高：170/體重：70

自由式現在最快都只有1分20~1分30之間

推水姿勢也是I型的推法

手臂離開水面是彎的

然後45度角手指先進入水面

踢水部分的話

小弟我沒有習慣一直踢

當手離開水面時雙腳是張開沒有滑動的

腳都伸直直的

但是我是游50公尺

折返的話會先扶牆壁然後才折返

因為小弟我不會轉身...

小弟平常都有1500m自由式不中斷的體力

最長紀錄是5000m不休息...

表示說體力上應該還算可以

但是為甚麼就是游不快呢...

有請大大指教

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 1.160.142.203
推 wendycandy:既然可以游長距了 要不要來個影片大家比較好診斷XD
→ hsufeng:我猜你應該都沒有練習衝刺吧~因為我跟你有一樣的情況
→ kuangfuwu:哇..100m 一分20,我現在只有 2分左右..
→ fish3932000:水感這種東西是一種很玄的東西
→ autum0214:這樣不算慢了吧~我要花你兩倍的時間= =＂
→ johvivin36:100M 1分20秒 真的很快了 除非你要跟國手比0.0
推 eco100:我50公尺 還游不進1分內 好沮喪
推 cat770325:不知道是不是我的問題，他好像沒有提到100M這數字！
→ cat770325:所以我會認為　他說的1:20~1:30是50m耶...
推 DreamOfPilot:樓上...就在標題...........
推 cat770325:謝謝樓上提醒，我恍然大悟了!!
→ gm20090121tx:不好意思內容打的不夠明白...
→ gm20090121tx:我的意思是 當我游到牆壁的時候會扶牆再折返
→ gm20090121tx:但還是一次游100 ... 小弟表達能力有請大大原諒
推 creepybiz:我跟你說，太常換氣。但是憋氣太久肌肉會無力，這要自己
→ creepybiz:發掘平衡點，划幾下換一次氣肌肉剛好不會太酸，參考看看