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其實我的游泳姿勢一直都很不標準, 雖然有參考一些youtube上的教學, 自己游的時候真的很難去矯正過來, 現在終於下定決心想好好學一下游泳。 我通常游蛙式,但是我的蛙式游得很慢, 也不太會累,換一次氣游的距離很短, 但是因為不太會累所以可以一直游都沒關係, 我很清楚這是姿勢的問題 可是一直沒辦法矯正。 因為太慢每次到折返點的時候一轉頭就會發現 一顆顆的頭浮上來 怒氣沖沖的瞪我趕在我前面趕快回轉繼續游 ... 另外在大學時體育課曾修過自由式,因為老師的要求很寬鬆 一整個學期都不會,只會打水跟手划, 考試時只要游來回腳不碰地就可以拿90分 = =+ 到了考試那天我突然間學會換氣,當然姿勢是相當不標準的 像溺水的鴨子一樣死拼活拼換到一點空氣就拼命游 最後游完來回像快死掉一樣上氣不接下氣 從此我的自由式就是這種狼狽的樣子了。 現在工作以後真的是胖到不得了開始想找教練好好矯正一下姿勢, 我最常去的是台積的運動館 裡面好像是鷹萬? 或是新竹的板友有哪裡比較推薦的 離園區不要太遠 如果有指名的教練也可以私下來信告訴我 教練的風格等等 男的女的我應該都不在意,但是不用太兇就好 我學習能力(模仿能力)真的很低... 小時候學游泳就是教練太兇秉持著「多喝水就會學會了」的原則 上沒幾堂課我就哭著說不要上了:P 謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.81.226
metalalive:我也想請教新竹交游泳的教練 qq 08/26 11:47
bylee:開始上班後,我是在新竹的伊藤萬學的,在竹蓮國小旁.. 08/26 12:52
alfa1234:http://ppt.cc/FkgF 影片參考 08/26 13:15
chuto30:其實活力會館也不錯有滿多教練的,不然可以找竹教大的學生 08/30 10:23
chuto30:教他們比較便宜又很厲害 08/30 10:25
polay:新竹想矯正一下姿勢+1 08/31 22:51
suing10:我也想學游泳 要一起學ㄇ 回站內信ㄅ 11/07 14:48