推 UUUUUuuuuu:好像要先洗頭再下水 讓頭髮有保護 比較不會吸收氯氣 08/28 16:08
推 Shxt:洗完頭 頭皮才是脆弱的吧？ 除非用護髮產品 08/28 16:17
→ sea212:到底是什麼呢 08/28 17:53
→ kstone777:市售DIY染髮劑都說染前不要洗頭 應該不洗頭才保護頭皮吧 08/28 18:48
推 greenjun:下水前把頭髮打濕+戴矽膠的泳帽就有差了 08/28 19:15
推 kelovechung:我游這麼多年，頭髮髮色只有變淺，至於皮膚方面，沒任 08/28 22:10
→ kelovechung:何改變。我為了省吹頭髮時間，今年把頭髮剪得跟小男生 08/28 22:11
→ kelovechung:一樣，就不會煩惱髮質不好的問題了XD 08/28 22:11
推 woombie:頭髮是死的，正常洗不會傷髮質，覺得粗擦一下護髮保濕即可 08/29 00:00
→ woombie:氯一定要洗乾淨，其實這要測試也很簡單，你用頭髮去泡泳池 08/29 00:03
→ woombie:水，然後那天洗頭髮你會發現頭髮變粗了，再洗一次就順了。 08/29 00:03
推 dodoru:洗頭和身體再下水的觀念，除了是要保持有池乾淨之外 08/29 05:24
→ dodoru:另一方面是減少皮屑+汗跟氯結合成氯胺 (結合越多越傷髮質) 08/29 05:25
→ dodoru:如果你介意髮質和皮膚問題，所有能做的防護大概就是 08/29 05:27
推 dodoru:再下水之前就簡單洗一次澡和頭、頭髮充分濕，準備進水較少 08/29 05:32
推 dodoru:的泳帽，游完使用去氯沐浴洗髮精(這我覺得蠻有差，但用每個 08/29 05:35
→ dodoru:牌子效果都差不多，所以選擇最便宜的國產的)，洗完護髮、 08/29 05:36
推 dodoru:身體抹乳液，自備較好的吹風機 (我用游泳池的髮質會變粗硬) 08/29 05:37
推 dodoru:推薦國際牌 EH-5372 的靜音負離子吹風機，還算快乾的 08/29 05:44
推 dodoru:相較其他負離子吹風機又比較小、且可折疊，有雙負離子 08/29 05:48
推 chiencl:推薦aveda豔陽下洗髮沐浴兩用乳，可以除氯 08/29 08:44
→ chiencl:我會跟body shop的洗髮精交替用，輕輕洗頭一次就好， 08/29 08:45
→ chiencl:然後用護髮乳讓頭髮柔順，每天游泳對女生頭髮真的很傷~~ 08/29 08:46
→ chiencl:但是愛游又不想剪短，只好勤保養了 08/29 08:46
推 wendycat517:我的方式是負離子吹風機+髮膜+免沖洗護髮 08/29 12:31