Re: [泳技] 請教游泳動作(附影片)

[pchin (pp)]

原PO的影片小弟反覆看了好幾次，覺得原PO可以找魚式游泳的影片來看一下，羅克林老爹
在自由式的基礎動作上，很強調漂浮的動作，對練法也多有著墨。不妨參考一下。

另外，就心態上，我覺得原PO可能是苦練型的。所以，不自覺，想要多動(手划腳踢)，以
致於少了在水中滑行的動作，而事倍功半。如原PO自己描述的，腿部動作一加快，前進速
度更慢。

至於想參加鐵人，我覺得有個取巧的辦法，那就是參加海泳的賽事。
記得去年在南灣比IRONMAN 113，那海水的浮力真不是蓋的，比泳池不知好游幾倍。

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◆ From: 114.42.103.185
→ pchin:補充一下，海泳的鐵人賽除了IRONMAN之外，LAVA113也是在南灣
→ pchin:同一個場地比。而LAVA515是在福隆，雖然海水的清澈度和水質
→ pchin:比不上南灣，但也算是在海水中游。而且只是標鐵距離，好上手
→ pchin:。至於226的賽事的舉辦地點，好像只有台東活水湖。殘念。
→ pchin:至於體型，我想三鐵選手多半都是體脂不高的精瘦身材，他們能
→ pchin:有水中蛟龍般的身手，想必原原PO也可以做到，加油吧！
→ pchin:有心改善，最好還是找個專業的教練一對一現場指導效果才好。
推 yslong:試完TI自由式前三練習，效果還不錯，無形中還學會了反仰蛙
推 yslong:就飄飄飄對任何一式都蠻適用的，可以參考看看