[問題] 游泳，尤其是自由式是不是有拉長身型效果

[shawn228 (dxb)]

小弟我今天5，6月在泳訓班，7月在救生員班

基本上四式和救生四式都會

這個月搬到海邊，幾乎天天下海游，自由式和蛙式交差游

最近加重自由式的比例，因為想練雙邊換氣(之前只會左邊)

昨天去考駕照體檢時發現又長高了0.5公分，跟進救生員班一樣情形，結訓長高了0.5公分

曾經有一集的康熙來了有訪問一位模特兒，她說模特兒平常要游蛙式，肩膀才不會鬆垮垮

想請問各位大大，自由式是不是有拉長身型或是類似效果?

順便一提，我認識一位朋友是自由式全國第6，看起來真的很修長，身材像少女漫畫男主角

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◆ From: 36.236.172.218
推 shuckmol:會不會是站姿變好了 原本可能有些駝背
→ sagarain:說不定是他修長才全國第六
→ sagarain:看比賽外國人都蠻壯的啊
推 spittz:我去游的地方大家身材都很普通...不過感覺應該還是有差啦xd
推 maibeo:想到小小瑜的修長 :D
推 jeansming:整骨效果嗎XD
推 solonwu:自由式真的有用，前題是姿勢正確
推 fim:仰式