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如題, 小弟游泳前都會先熱身, 包含腳踝部份, 但是每次去游泳, 游個幾分鐘右腳踝就會開始痛, 痛的原因主要是因為打水時腳踝會一直伸展、收縮, 但是左腳踝卻完全不會痛。 這問題很困擾,會導致不能游泳, 請問有人能給一些改善的建議方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.84.174
galapous:我是左肩膀會痛 不知怎樣改善 10/27 23:02
ilove007:把右腳砍掉就不會痛了 樓上則是把左肩膀砍掉 10/27 23:12
wendycandy:感覺這兩位都應該看完醫生告知症狀 大家才好給建議啊 10/27 23:22
galapous:喔 謝謝 10/27 23:46
essswim:除了心痛之外,哪裡痛,哪裡就不要用力! 10/28 00:58
opgy:休息一陣子再去吧 10/28 13:03
opgy:或者這陣子先練夾浮板游也不錯 10/28 13:04