推 gilberth:再多提昇自己的水感吧! 如果你自覺一般~~~ 06/10 13:13
→ gilberth:現在硬上蝶式你應該也是溺水蝶到25m, 這符合你的期待嗎? 06/10 13:15
→ gilberth:小弟我目前藉由魚式游泳把蝶式砍掉重練中,才發現水感還是 06/10 13:17
→ gilberth:有很多的提升空間,想輔相成下很快就提升我蝶式的泳距 06/10 13:20
推 Sana:應該是1個月,我是1週會蝶式,但是1個月才能25m 06/10 16:12
→ toy21343:Sana大請問一下 ，您從學完動作到能游25m,期間主要在克服 06/11 05:14
→ toy21343:哪些難點呢？ 06/11 05:14
→ homyichen:協調性吧，讓姿勢順一點，游輕鬆一點..我的經驗 06/11 10:18
推 wendycandy:如果捷泳學得"很好" 練成蝶式很快 06/11 10:39
→ NaTaO3:3天即可練成!! 06/11 11:02
→ opgy:如果是要以溺水蝶游25M,只需一天到一星期內的時間你便能上手 06/11 15:33
→ opgy:反正只要雙手在水面上同時向前移臂,水下同時划手,兩腳動作一 06/11 15:37
→ opgy:致對稱便合乎蝶式的規定了,不論溺水蝶競技蝶都是如此,所以只 06/11 15:39
→ opgy:要你體力好,一周內你就能以溺水蝶投降蝶游完25M,至於想要游出 06/11 15:41
→ opgy:節奏正確的蝶,還是先練出欣賞蝶式的眼力且找位好教練好好學吧 06/11 15:43
推 kenshilon:本身能50自的話一天 06/12 18:37
推 cord:一天 三天 一週 全部都是謊言 06/13 05:33
推 kenshilon:好吧 那一小時內 其他時間教仰蛙 會換氣要學別的都容易 06/13 07:39
推 goswiming:這個版很多高手在看 騙人是不好的 一天的菜單列出來怎樣 06/13 12:14
→ goswiming:別再自欺欺人了啦 一天能練出來那叫模仿 離真正蝶式差太 06/13 12:15
→ goswiming:遠了 06/13 12:15
推 teachdoc:我朋友是學五堂課 就會基本的 但是姿勢還要慢慢修 06/13 14:23
→ teachdoc:一堂課1小時 是團體班 所以教練每堂課大概只教20多分鐘 06/13 14:23
推 wendycandy:教練會教就有可能 我見過kenshilon大人的實力喔 06/14 17:36
推 wendycandy:教學這種東西如果文字就能說盡 練游泳也不必下水了XD 06/14 17:37
推 kenshilon:謝樓上0.0 蝶式只要不犯規就還是蝶式 要換氣到對岸一天 06/15 01:02
→ kenshilon:天就夠 要游到很好當然需要數月 06/15 01:03
推 cord:一天能練出來那叫模仿 白費時間 你自己都不是這樣速成的 講什 06/15 14:23
→ cord:麼一天 叫自由式才對 06/15 14:25
推 opgy:都說了合乎規定就叫做蝶式,不信的話樓上你去查規則本去,至於 06/16 22:09
→ opgy:一天學成的蝶式好不好看,快不快?你自然可以質疑這個,答案大家 06/16 22:11
→ opgy:應該都是一致的,總之學一天能游25M蝶這絕對可以,但要游的漂亮 06/16 22:13
→ opgy:游得快,那自然是需要大量的時間以及一位好教練下去幫你慢慢修 06/16 22:15
→ opgy:正,或者自己買書研究自拍修正,至於傻傻亂練的,即便練上數年也 06/16 22:19
→ opgy:很有可能還是一直在游投降蝶 06/16 22:21