[問題] 蛙腳的踢法

[miss903620 (胖胖)]

我為了考救生員 報名了某家的泳訓班

因為我會游25m了 主要是調整姿勢

但問題來了

以蛙腳來說

怎樣才能游的快?

是O字腿 還是 外八?

我怎麼記得國小 教練教的是O字腿?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 175.182.37.198
推 wendycandy:應該有點像內八才對 啊怎麼沒問教練=.=
推 alston000:旖旎的方式來說的話應該比較像X字腿 內八
→ alston000:以你          教練的品質...
推 ianfool:沒錯 很像內八 但是這種踢法 我覺得一開始容易傷膝蓋
→ ianfool:游太多會不舒服 常練的話 內八蛙角 很快...
推 kazh:看影片就明白了 http://www.youtube.com/watch?v=aGuonxvHrro
推 clover1211:好利害的抬頭蛙
推 aaminn:好有效率的蛙腳
→ andymai:牠是天生神力...
推 alston000:抽象的去想 推進的面積不只是腳掌 連小腿內側都是
→ alston000:想要使小腿內側都推到水的話動作就必須變成內八O型 夾蹬
→ alston000:小腿內加上腳掌是腳掌面積的五六倍 效率就會高 速度會快
→ ronaldo52029:小蛙真的傷膝蓋阿~
推 goswiming:看你敢不敢拉下臉問別的泳客 怎麼踢很好試範 但用寫的我
→ goswiming:也寫不出來 用0字腿或外八很難貼切去說明