推 WilliamEX:我覺得閣下如果熬過了 應該會瘦超快的吧!! 08/01 19:32
推 cord:測驗是讓你在200M盡全力游 如果不能在5分鐘內 表示泳技需要再 08/01 19:40
→ cord:練練 08/01 19:40
推 enjoy82:我也想要去報名只是沒有勇氣>////< 08/01 20:07
推 maibeo:沒勇氣報+1 >< 08/01 20:21
→ guavataro:我也是硬著頭皮 因為該考完國考 大概也只有這個時間可以 08/01 22:35
→ guavataro:參加救生班 也希望挑戰自己淺力 還有瘦多一點 08/01 22:36
推 zhiyue:我是考完國考當週參加 也是過來了 不過我每天除了訓練的時 08/01 22:51
→ zhiyue:間以外 隔天或當天都還是會去自主訓練或是長泳 會有幫助喔! 08/01 22:51
推 lagendre:去考就對了 體能絕對上升 課程物超所值 08/01 23:01
→ guavataro:可以問晚餐在五點就要先吃 不能吃太飽? 08/01 23:11
推 yoysky:就去吧~ 吃不飽那邊還有早晚餐要吃吶...:D 08/01 23:21
推 zhiyue:我都六點十分吃完 但不建議....建議早點吃 不然熱身就會想 08/01 23:24
→ zhiyue:吐QQ 08/01 23:24
→ chiaopa:有心參加就值得鼓勵!!要堅持到結訓,受訓期間作息要正常... 08/02 14:34