[泳技] 蛙式要游快的話

[v3dys6f3a3j5 (秋風)]

我想問蛙式的幾個動作   哪一種游的速度會比較快

腳在踢的角度大約要多大    往後踢比較快還是往後偏外側踢

還有踢完再滑行的時候   頭需要擺正  眼睛看水底嗎   這樣感覺阻力比較小

但是頭要一直上上下下也不太好用

手往後划大家都會划得很大圈嗎   大圈會比較快   但是會比較累

我也不是要比賽   只是覺得游快一點比較有趣而已

感謝大家的幫助囉~

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◆ From: 218.173.39.204
→ damphaar:手抱水不太需要往後划啊 我都是抱一小圈就往前戳水
→ ianfool:想要快 又怕累 要練游泳 多少要有點吃苦的耐力
推 hopolono:蛙式前進的動能是來自腳的夾水，不是手
→ hopolono:手只是輔助
推 nikolas:手不要划太大
推 dada781212:我青蛙腿都踢不遠 嗚嗚
→ opgy:蛙式網上三言兩語很難說得明白啊,只想提醒下,不要練傷了,就醬
推 waterjun:我剛學蛙式時還只會在原地不會動、要不然就是會倒退..- -
→ waterjun:現在好多了,雖然前進速度很慢........
推 prochao:比賽蛙：劃小圈，休閒蛙：劃大圈。
→ prochao:此外，節奏也不相同喔～
推 e2167471:強者我朋友的蛙腿是夾小浮板踢的