→ DarkGod:我會喝無糖豆漿ㄝ... 09/04 23:44
推 tezuka1115:都可以.... 都是優質蛋白質阿 09/04 23:58
→ tezuka1115:另外 過量的熱量進身體都會轉成脂肪 跟牛奶無關XD 09/04 23:58
推 Dracunculus:牛奶很棒啊 GOOD 09/05 00:57
推 goswiming:我乳糖不適 還不能喝牛奶 會拉出來 09/05 07:31
推 tezuka1115:恩 如果乳糖不耐症 就請改用蛋 豆漿...等食物 09/05 09:23
推 doreamon909:牛奶是好東西.. 09/06 00:47
→ andymai:如果有持續在運動~真的不用擔心會變脂肪... 09/06 05:49
→ andymai:當然~就像2F大大說的~適量的飲食才是王道... 09/06 05:50