推 gilberth:划手板會增加推水力量, 划水效率提高是技巧問題 09/23 08:50
→ gilberth:你購入的划手板會提高速度讓你更快沒力~~~ 09/23 08:51
→ gilberth:要玩划手板之前, 請先確定泳池允許跟不要打到同泳道的人 09/23 08:53
→ edonis0724:謝謝回答。我目前泳池沒有規定不可以帶輔助器材下水。 09/23 08:59
→ edonis0724:我會想要用划手板增加效率是因為有爬到前面的文章說要 09/23 09:00
→ edonis0724:是推水姿勢不正確帶上划手板會有明顯的感覺，所以才想 09/23 09:00
→ edonis0724:說好像值得一試。 09/23 09:00
→ opgy:聽起來你需要改的似乎是抓抱水的姿勢..上板游並不能糾正姿勢 09/23 09:10
→ opgy:有個輔具叫糾肘器,有助於你體會高肘抓水,不過最簡單的方法還 09/23 09:12
→ opgy:首推握拳游,因為不用錢XD 09/23 09:14
→ opgy:總之,想改姿勢不建議你玩划水板,因為錯的還是錯的,另外要注意 09/23 09:16
→ opgy:不要帶著板子游太久以免受傷,得不償失 09/23 09:17
推 wendycandy:推樓上 如果動作不佳上板子無法校正動作且可能受傷 09/23 12:46
推 hsufeng:推樓上握拳游 09/23 14:46
推 ab000641:小叮噹游法~~ 09/23 15:22
→ edonis0724:謝謝各位！ 那我就先是看看握拳游改正姿勢吧～ 09/24 00:18
→ alston000:握拳+1 09/24 13:28
推 Lavu:原來有握拳這種方式!! (筆記!!) 09/26 22:48
→ opgy:另外,想看影片研究的話,去估狗影片FIST DRILL 10/01 14:49