推 brtim:"卡"一聲後，應該是突破瓶頸。全身在慶祝吧！ 10/08 10:16
→ AnanP:是嗎........... 10/08 14:54
推 loveswim:任督二脈打通了！ 10/08 16:04
最近在練蝶腰，因為是自己練所以有些問題
1. 蝶腰真的腳都不用動嗎？
我可以純用腰去帶，可是好像有點慢
因為旁邊的蛙式的人有追過我
我都會想說如果腳去使力是不是會快一點
２. 之前看過有人用蝶腰游完一趟
但是看他換氣也不是用蛙式跟蝶式
是不是可以用自由式?
3. 因為也想學反蝶腰((還是叫仰蝶腰
就是面朝上((仰式，可是用蝶腰
但是鼻子都會進水，該怎麼避免?好像有看過人游是臉不能整個平面
要跟有點壓下巴，是嗎?
而且游不到一下子就沒氣，也不知道這個式是靠什麼換氣...
想請問是靠仰式換嗎?
分享一個玩蝶腰玩到差點樂極生悲的故事
剛學會用蝶腰時，一時太興奮就一直玩
結果不知道為什麼沉到池底，但因為太好玩所以不想停下來
最後快沒氣，差點就要吃水了，趕快直接從水裡起來
卻聽見腰"卡"的一聲.....
不過還好沒事，沒閃到腰 Orz
希望會的人能回答，謝謝
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