推 esnothing:所以可以說是身體各部位機能的工作效率提升。就像電池 10/19 08:42
→ esnothing:充飽電後，同樣放電量卻能做得更有效率，回電效率也高 10/19 08:44
→ esnothing:人的話就表現在精神、回復力、運動成績上，感謝。 10/19 08:46
有運動跟沒運動是有「明顯差別的」
例如 集中力很強 做事情不會出錯
或是一整天都在忙 不用喝什麼提神的 不打半個喝欠
你說的體力 我覺得有點像自我潛能的開發
把自己擴充 耐受力更好 我有三年以上沒有就醫記錄
上次看醫生還是去拔智齒 有多久沒感冒早就被遺忘了
身體好早上一柱擎天 睡飽就能把能量充飽
身體就像電池一樣 如果只是擺著就偶爾用一下
壽命一定比常常拿來充電放電的電池短
※ 引述《esnothing (聰明半套)》之銘言：
: 各位先進好，
: 小弟我最近選擇游泳來作為強化自己體力的方式，
: 個人學習游泳也是很努力地學好各式，試著讓自己游得有效率
: 但一直有個問題是:"體力"是一個可以量化的數據嗎？像遊戲RPG的HP值
: 雖然可能沒有答案，因為也沒有聽過，但還是想在版上問問是否有較接近的方式
: 可以量測，畢境每個人的身體體型、肌力等都不一樣，
: 但我可以說我自己體力很好，別人也說自己體力很好，
: 那倒底誰好呀？
: 還是體力只是自己跟自己比的一個參考。
--
裸の体 裸の心 裸の学び
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.226.97