Re: [問題] 重要的時間--睡眠

[lightwolf (=^.^=要快樂哦)]

※ 引述《hemisphere (你很無聊)》之銘言：
: ※ 引述《jeneral (殺手)》之銘言：
: : 大家認為在急迫的壓力之下
: : 應該要犧牲睡眠的時間來設法轉變壓力的來源嗎?
:   我覺得...是的...
:   如果今天公司有突發狀況, 需要你隔天做點簡單的口頭報告,
:   那犧牲點睡眠應該還ok吧..
: : 就是有事情要做一定要做好才睡覺
: : 而不是適當的休息之後再來把事情做好
: : 因為有些人士硬是把事情做好之後而不睡覺不休息的
: : 希望大家說說自己的看法
:   你是哪種呢?
:   對有些人來說, 睡眠是很重要低...比如說我...
:   這時候我想睌睡不如早點起床, 中午在稍微補個眠吧~


如果隔天要考試，

然後十一點睡，那三、四點爬起來

會比較好嗎

因為我常這樣，所以想問一下大家的意見

^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.122.197.140
→ a70133:我都爬不起來...所以只好熬夜阿...
→ MrDemon:我也是爬不起來  不管決心下多大  都賴床
→ hemisphere:可是隔天不會又起不來嗎? XD
推 sophia29    :......