[疑問] 各位覺得一天睡多久就夠了?

[carlos101 (連惡魔也會哭泣!)]

現在大約一天都睡七小時吧，

常常都會想到那句「要睡等進棺材再睡」，

所以覺得年輕時睡太多真是一種罪惡，

但是我常常怕睡太少了，

身體會出毛病，

說不定有一天忽然就挫起來了，

各位覺得一天睡多久比較好呢?

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◆ From: 61.62.44.184
→ COCOROACH:我一天至少睡8~9小時,不然會覺得睡不飽.쐠
推 shannon210:研究說每天睡七小時是最健康的呢
→ jarlinlove:推樓上 我看過這則新聞