推 rikoC:推運動，整個人精神來了，就有衝勁～ 219.84.11.23 04/15
運動
我覺得很有效......
每當我無法專心時 我就會去快走
回來洗個澡.......
精神也就好起來
注意力也提高了.........
※ 引述《kenoboy (keno)》之銘言：
: 每次都會積極的找時間唸書
: 但有時就是無法專注下來唸書
: 有何方法可以提高專注力嗎
: 不然如果無法專心的話
: 也只是浪費時間而已
: THX!!!
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