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※ 引述《gauiugr (嘿嘿)》之銘言: : ※ 引述《AYUMI888 (AYUMI HAMASAKI)》之銘言: : : 這招我發現很有效..推薦給早上起床要掙扎很久的人 : : 1.先按鬧鐘 幾點幾分起床 : : 2.鬧鐘響後在床上座一陣子..深呼吸 : : 3.去洗把臉 喝一大杯水..保證精神就來了 : 如果時間還夠~~~沖個澡~~~精神會更好 我的方法,理論篇: 1.先按鬧鐘,幾點幾分起床 2.把鬧鐘放很遠的地方,讓關鬧鐘的時間可以緩衝,提高清醒的機率 3.起床關了鬧鐘之後,趕緊去浴室梳洗 以上,保證有精神。 ============================================================================== 我的方法,實際篇: 1.先按鬧鐘,幾點幾分起床 2.把鬧鐘放很遠的地方,讓關鬧鐘的時間可以緩衝,提高清醒的機率 3.關了鬧鐘,站著發呆,還想睡,爬回床上 以上,OTZ.................................= =" -- 心裡的悸動, 淚中的撼動, 想緊握這一刻的心跳, 是否會不經意捏碎我的思緒? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.127.203.100
yesyouare:所以... XDTZ220.136.223.204 05/03
shaggywooz:好熟悉的感覺.. = = 211.74.100.101 05/03