推 cuh:推運動流汗~~ 61.64.79.84 06/12
我因為做廚房關係~~~生意好汗流的不少>"<
一天工作下來竟然都不會累~~~每天都上網到凌晨三點
可能因為這樣~~~新陳代謝好~~~睡眠時間只要7個多小時就很飽
我都凌晨三點多才睡~~~大概10點半到11點就起床了
每天工作流汗真的滿不錯的
學生真的要每天運動流汗加促新陳代謝對身體會比較好
體力也會變好~~~
在我眼中~~~在多的保養品~~~比不上運動流汗
※ 引述《ayumiing (定一個終身自己來)》之銘言：
: ※ 引述《orang (寧夏)》之銘言：
: : 我也是..
: : 總覺得好懶好懶喔
: : 再降下去會完蛋
: : 我還在想
: : 怎麼一點精神
: : 一點戰鬥力都沒有
: : 是不是該買綜合維他命來吃了呢
: 要不要試試看運動一下呀
: 應該會有所改善喔
: 我每次經過公園看到運動的都是老人家
: 就會覺得很慚愧
: 老人家比我們年輕人珍惜身體多了....orz
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