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我現在就這樣子了 可能讀書讀到頭殼壞掉了吧 像我現在找工作 朝九晚五的工作我爬不起來>"< 就算身體很累也睡不著 現在的我~~~都要凌晨兩點多才入眠^^" 還好工作時間從中午開始^^ ※ 引述《SAMHSU (9527)》之銘言: : 不知道有沒有人跟我一樣是難入睡型的? : 有時明明一整天都很想睡覺,也沒有睡著 : 但是回到家躺到床上後卻完全不想睡了 : 有點像反彈現象一樣,整個人還異常清醒 : 這真的很困擾我 晚上變的很晚睡 : 隔天早上還是要固定時間起床造成睡眠時數不夠 : 這樣惡性循環一整天又頭昏想睡覺了 : 尤其是到大考或重要日子更是嚴重 : 會整夜翻覆到天明 : 請問這該怎麼辦呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.76.146