→ bhat:沒重要事情用1個鬧鐘.有重要事情(考試)設4-5個@@ 59.115.194.98 07/27
→ bhat:不過應該不是被叫醒..是被煩醒的~ㄎㄎㄎ 59.115.194.98 07/27
→ methadone:我也是手機每天響2,3個時段,現在早就沒感覺了 218.184.20.98 08/02
以前用一個鬧鐘就行了...
後來用雙重鬧鐘叫人法...
不過過沒多久就又不行了...
改用三重鬧鐘叫人法...哈..三個鬧鐘輪流叫人...
不過..其實還是早點睡比較好...
現在作息正常...
每天早上..不用鬧鐘叫就很自然的起床了....
所以..作息正常..睡眠充足..才是最好的方法吧...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.72.181.15