推 sheep105:睡到一半得去上廁所很慘...尤其天氣又冷... 12/08 07:57
推 etbaby:天氣冷 我反而會再回去睡....Orz 12/08 09:36
推 dooly:這樣會睡不好耶 12/08 09:44
推 dkdllich:最好的方法應該是準時睡覺吧 @@a 12/08 12:02
→ shadow1014:睡前喝水會水腫... 12/08 13:04
推 dadakoala:喝很多水又不想起來上廁所時,這樣會尿床吧...@@ 12/08 13:38
→ cherrypink:我會睡到一半就想上了... 12/08 16:08
→ xsound:早起 真是天下難事!!!!!!! 12/08 17:30
→ winli:喝太多水，睡到一半醒來，反而有礙睡眠品質吧 12/08 23:19
→ winli:不過，仍要視個人而定，有人頻尿，有人喝多也尿一滴XD 12/08 23:20
推 holypapa:我偶爾會用這種方式 因為總不能一直憋著 一定要起床去廁 12/10 10:01
→ holypapa:所 然後我就會順便刷牙洗臉了~就不會睡回鍋覺啦~!!! 12/10 10:02
→ holypapa:不過壞處是 有些人晚上喝太多水 隔天會臉會水腫...... 12/10 10:03
推 legalalien:會尿床 12/11 01:02
推 to31401:這樣對腎臟很不好吧@@ 12/15 01:58
推 Onegin:水喝多少這個有講究啊 12/29 20:03
→ eric022123:睡前喝太多水 容易造成攝護腺癌 最好用別的方法ㄅ 02/09 19:21