推 thyk:我隨時隨地躺下都可以睡orz 04/05 23:29
推 iflin:你會不會是睡太多 運動量又少啊 這樣當然就睡不著 根本不睏뤠 04/06 00:08
→ iflin:嘛 另外 我現在睡覺會點個精油 愉快的睡著 這方面請洽芳療板 04/06 00:09
推 sunnycloud:我也是隨時隨地可以倒頭就睡= = 04/06 01:59
推 jarlinlove:隨時隨地+1 = = 04/06 12:59
推 masktrue:今天睡得好累 好想睡喔... 04/06 15:23
推 rikoC:隨時隨地+1 04/06 21:10
推 raintiny:躺下去沒多久就睡著了 不過有時候是有還沒睡 太亮會醒來 04/06 22:10
推 DEREK:去看看身心醫學科吧 找出你失眠的真正原因 04/07 18:12
推 digimaster:真的忙到很累 倒頭就睡著了 還數什麼羊 <囧> 04/07 21:29
推 anna1002:不要點燈睡 會睡得比較好喔!!可試試~^^ 04/08 17:48
推 catnsky:戴眼罩塞耳塞吧我這樣睡三年多了 04/10 01:43
推 jarlinlove:再看一次覺得數羊好可愛喔 04/10 12:43
推 LiamIssac:數羊真的有效 !? 04/10 15:37
推 Bonbos:隨時隨地+1 04/11 00:02
推 YokoKao:多運動打打球吧！游泳也不錯，最近好熱 04/11 22:57
推 superdamn:一隻羊、兩隻羊、三隻羊 04/12 14:38
推 simplefree:按摩一下腳底~很容易就睡著囉(我都這樣^^) 04/12 22:48
推 Spirt:好羨慕可以隨時都睡的人 我只要一點聲音就睡不著了．． 04/13 22:09
推 formosajolin:可以考慮睡前喝點小酒EX:高梁~有助於睡眠!! 04/18 09:50
→ formosajolin:我推薦金門高梁酒~讚!! 04/18 09:50
推 aMaSasHi:躺下去一下子就睡著了 04/21 14:42
推 shamurock:我大學的時候也是會失眠，但當兵的時候，躺下就睡著了。 04/22 17:26
→ shamurock:結論是:可以試著讓自己累一點，這樣有助於睡眠。 04/22 17:27