→ tzuhsu:太晚睡了!!因為已經過了心臟休息時間 07/13 22:07
→ wufqnn:因為回到家都11點了想複習一下進度...所以才養成這樣的作息 07/13 22:20
→ wufqnn:但早上就是沒法子提神@@! (想以這樣的作息維持到明年考) 07/13 22:21
推 sam8461:早點睡，不要欠睡眠債，另外早上可喝杯咖啡提個神 07/13 23:05
推 saitoTK:出去曬太陽~ 07/14 00:39
推 mangoJ:曬太陽、沖澡、伸展操 07/14 00:48
推 renee0627:過了心臟的休息時間?? 07/14 17:08
推 cherrypink:應該是肝臟吧.... 07/14 22:17
→ cherrypink:1點才睡當然沒辦法提神 因為你的肝臟沒休息 07/14 22:18
→ cherrypink:11點到3點這段睡眠時間是很重要的 07/14 22:19