我的情況是...
有ABCD四件事情要做
各件事情的deadline先後可能是A→BC→D
可是這些事情都對我有困難
像是需要在大家面前報告 或是需要用很多腦力
或者需要和比自己高階的人(老闆或老師)討論
往往都讓我備感壓力而情緒波動很大...
所以像是準備A事件的時候 就會顧不得即將也須繳交的BC或D
可是當A結束鬆口氣時 BC或D的deadline馬上就到了
一句話來說 就是無法以大角度來安排事情
更不用說其他計畫了 像是朋友找我出去玩 可能會因為擔心A而不想出去(即使有時間)
或是該安排學習其他科目 也因為擔心 而無法將心思花在其他工作上
不曉得怎麼辦...
描述的很爛 希望有人看得懂...><
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