推 ALegmontnick:您書讀太多了XDDD.....留一個晚上和週末的一個時段運 02/07 15:31
→ ALegmontnick:動就可以慢慢增強體力啦~晚上睡眠也要充足喔!練久了 02/07 15:32
→ ALegmontnick:一天可以讀10小時以上. 02/07 15:33
想問大家高中生(高二...但因為高一都沒念書，得要提早
改變成高三的狀態= =)要怎麼安排運動跟念書.....我覺得
自從12月後，我就比較少運動了，體力就有差(剛好腳指甲
又插進肉裡..我常常會這樣，但現在已經開刀了)我之前都
是利用體育課因為我們班的體育課不知道為什麼都是籃球，
偏偏我不擅長這項@_@
我平常一~五除了一天補習，其他都會到圖書館10點吧
(不過到了1月多，我一直頭暈很不舒服...已經看了醫生
中醫說是太緊張-->我覺得沒運動有關)但一月多幾乎都
念不到什麼書= =....一般我都會去散步.從北科大到台大
........但好像沒什麼用= =(來回要兩個多小時，用走的)
我考高中的時候，就因為到後來體力差，而且肚子一直痛...
...呈現放棄狀態，我不希望考大學也這樣阿(￣ー￣；)
而且我問我的家教....他體力很好= =表示，體力真的很重要
然後問其他高中生，有人說晚上運動= =可是我回去都已經10
點多了.......好討厭阿= =
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