[疑問] 當你七點四十分第一堂課，早起規劃是什麼呢?

[peizy (Peizy)]

在本版首PO有莫名的緊張感!!!


是這樣的，看了大家有志一同的早起為了自己的理想打拼
這是一直想做卻沒有實際付諸行動的念頭


我還是學生，還有兩個月就要畢業了
學校規定住宿~早上七點四十分第一堂課
住校的好處是不用浪費通勤的時間  (學校就在宿舍旁邊，爬幾步路就到了)
但是有其他室友一起住就比較麻煩  (早起不能開音樂、洗澡跟當小偷一樣)


目前我是計劃可以到學校操場去伸展筋骨跑跑步
或是就早起讀英文
只是還是很疑惑該多早起床、該運動多久時間


不知道版上有沒有人是差不多時間就要上班上課的
那麼大家在早起到上班上課這段時間都規劃了些什麼事呢?

看了許多人分享自己的早起時間
也許可以一起分享早起之後的時間規劃是如何的!






祝早起的鳥兒都吃到好吃的蟲蟲!

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有時間管理版真好!



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.167.145.78
推 softblue:至少半小時吧 個人覺得英文讀不到半小時好像沒讀到什麼
→ softblue:運動至少要半小時以上才有有氧的效果
推 ellie0918aa:聽英文廣播節目大約30分鐘再出門
→ ellie0918aa:負擔不會太重,又可以讓自己每天接觸一點英文
推 bz70171:我最近早起一個小時 然後跟朋友去打球一個小時 很不錯喔!!
→ bz70171:之後就享受早餐(八點半) 九點就可以開始做實驗 我是研究生
→ bz70171:因為運動完精神很好 做事情的效率都很高
→ bz70171:其實我認為運動並不會讓你更疲累 反而會讓你精神奕奕
→ bz70171:你可以試著早起做晨間運動 有助於你大腦還有身體醒來^^