[問題] 有關起床問題

[hazuki86 (璿和書)]

我想請教各位都是怎麼起床
有什麼方法可以「確實起床」
我常常都把鬧鐘放的離我有一段距離
那麼早上鬧鐘響時，我都可以起來

然後按掉...然後這時身體就會有如被控制般
的又回到床上鑽進被窩...

在按掉鬧鐘的這段短短的距離，有什麼方式
可以不讓我回去床上嗎？

謝謝！

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人生如果這麼順利，講出來的故事也不會好聽

                 http://www.wretch.cc/blog/hazuki86

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.136.15.231
推 reset000    :跟我一樣= =+ 我調了8個鬧鐘都叫不醒....
推 ilake       :找一個一定得起床的理由
推 starlition  :我覺得 不要給自己寬限時間
→ starlition  :我以前常常會想 我最慢要八點起來 所以我鬧鐘設七點
→ starlition  :這樣還有一個小時的時間可以賴床
→ starlition  :但是 後來發現 這樣常賴過頭
→ starlition  :還不如鬧鐘直接設八點 已經沒有寬限時間了 自然馬上
→ starlition  :跳起來
→ YangWenli   :按掉鬧鐘後做點運動讓自己清醒？
推 virfish     :我真的常常給自己寬限時間然後就賴過頭!!!
推 reset000    :我今天也要試試看  只設一個鬧鐘= =+
→ Jah         :早一點睡，不然設幾個鬧鐘都沒用！
推 Vitorissa   :我會躺回去開始安排行程，安排完就爬起來工作
推 yuan8955    :我最近有發現一個不錯的方法耶，蠻有效的