推 yoyo7917:所以如果有球又有合適的場地，多球的確是很好的選擇 04/20 02:05
推 coldwhites:穩定性很重要，對練的對手不會控制落點的話， 04/20 02:11
→ coldwhites:很難練到球，一開始先不要發力，先把球控好再說， 04/20 02:12
→ coldwhites:雙方都好打，能餵多球最好，不過也要會餵球 04/20 02:13
→ guha:不過餵多球的人趣味比較少... 04/20 02:16
推 supercall:這整套練下來不知道要打多久 一般練球練幾樣 2hr就過去 04/20 14:00
推 u19901006:據我認知 一套最基本的計劃(含動作、不定點)也要3HR 04/20 15:06
→ u19901006:當然兩個人相加共3HR是非常有限的配套，但如果雙方夠穩 04/20 15:07
→ u19901006:我想做出有質量的練習應不難，且雙方都能有效進步 04/20 15:08
→ u19901006:如原文所說，除了檔球要好，拉球的一方也不能想著一板 04/20 15:09
→ u19901006:就把人打死，連續板的訓練對比賽的幫助才是最大的.... 04/20 15:09
推 moondragon:了解!當然不會每次都練一整套,每次都會把正手,反手, 04/20 17:24
→ moondragon:切球,都練一遍,再依情況,練幾种組合~當然會加上發球 04/20 17:24
→ moondragon:搶攻為開端! 04/20 17:25
推 mourning0125:其實和控球不穩的也可以練到球...因為此時你可以訓練 04/20 23:43
→ mourning0125:從對方拍型去判斷球的方向...但是如果遇到控球不穩.. 04/20 23:44
推 jack86: 移動腳步... 04/20 23:44
→ jack86:沒斷到XD 04/20 23:44
→ mourning0125:又打很快時...才真的會練不到東西 04/20 23:45
推 mourning0125:我個人是不太喜歡多球...好像是為了訓練...而扭曲原 04/20 23:47
→ mourning0125:原來打桌球的型態... 04/20 23:48
推 luck90119:可是如果要定型的話其實練多球很快欸 04/20 23:49
推 keithchoi:可是想要練組合的話,多球要做得逼真..不容易丫! 04/21 00:34
→ keithchoi:另外,mourning大說的..我知道,但是我遇到的..是.. 04/21 00:35
→ keithchoi:直接給你施壓,每球都有二速,然后又不定點... 04/21 00:35
→ keithchoi:這樣完會不能練發力,只是說是把球..碰回去吧. 04/21 00:37
推 Komachionozu:練擺速阿 04/21 04:11
推 tengpc:樓樓上 感覺對方都在拉球 你可以練擋球 04/21 06:12
推 keithchoi:明明叫他擋了=.=" 我是想練拉球!!他還給我..而且球亂跑 04/21 09:31
推 RyuSenMing:樓上說不定是你球太強...他很難擋穩....XD 04/21 11:19
推 yoyo7917:比如樓上的球就超難擋 04/21 15:42
→ guha:最近覺得練拉球一定要先有體力和腳步... 04/21 22:21