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正手皮 龍捲風克拉克 反手皮 andro PLASMA 板子 DONIC MASTER ULTRA POWER 擊球效果是很好,咬球比較穩 但整體上比起以前用K3搭配兩面mendo重得許多 以致揮拍連續板上變慢,且連續打個兩小時動作開始僵硬遲緩 除了更換球皮球拍外,還有什麼辦法改善? 透過重訓增加肌耐力嗎? 現在力量不夠,硬是要連續版快打,感覺肌肉很酸痛,隱約覺得這樣下去會受傷... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.176.2.165
skypiper:如果只是肌肉酸痛 不會受傷 過幾天就好了 05/20 03:28
skypiper:如果肌腱.韌帶.骨頭有異樣 就要小心一點 05/20 03:29
zkow:重量太重,連續版無法像以前快速,打一打就累了... 05/20 03:30
coldwhites:以前都只能打輕拍子,現在不夠重不好打XD 05/20 03:31
zkow:以前拿K3配mendo,比較輕巧 05/20 03:33
coldwhites:空心柄拿習慣了,拿其他拍子都覺得好奇怪 05/20 03:35
coldwhites:感覺空心柄的球質有比較好 05/20 03:35
Tenging:這把很脆很有力呦 05/20 04:15
dennykok:ultrapower打過 板子不輕 不過配皮我覺得還算可以接受耶 05/20 09:17