推 jacky61209:跟我想法一樣 打球帥最重要 05/21 01:44
推 howbuhow:打球帥最重要 05/21 01:52
推 Tenging:簽名檔才是本體 05/21 02:03
→ skypiper:長得帥最重要 05/21 06:19
推 msin:打球帥真得很重要，但要"別人"認為帥而不是自己"以為"。 05/21 13:08
※ 引述《skypiper ( 天空笛)》之銘言：
: 文章前面再說一次 這並不適用於所有人
: 重複一下四個階段性目標：
: 1.把單項技術練好 "大部分"的情況都有辦法用
: 2.同樣的來球 自己有好多種技術可以回擊
: 3.擊球時或擊球前 可以決定自己要怎麼回擊
: 4.依據經驗、理論 將技術組合成套路
看了這一篇
也試試看 整理出自己的想法 打開口袋裡的心得小筆記 有些雷同哩 XD
真心希望更多對桌球有興趣有心得的人 都能試著分享看看
球技到了什麼境界呢?
1.看到來球了 自己有反應
2.看到來球了 自己有很多選項
3.總是贏
4.人人都愛和自己打
教學上能給的境界呢?
1.專心的眼神
2.流汗
3.總是微笑
撇開技術層面 就現有的技術來說 真的已經發揮得淋漓盡致了嗎?
有什麼練習的方式 能把戰力發揮得更好呢?
~訓練眼睛
試試看 用眼睛看進去更多的些訊息吧
1.來景深 - 出球瞬間的拍形 球在全過程中前進的弧線 (拍形和桌上彈跳點和球的軌跡)
2.去景深 - 能在同一個時間點 同時看到球和桌子 (擊球點和即將被擊中的桌子)
3.回憶 - 能倒帶剛剛(上一局 上一球 上一個細微小動作)發生了什麼
這三點是根據"球技的境界"而推演出來的訓練
人
看久了就會做的
"看然後去做" 或 "看到的同時已經正在動作了"
看-視覺-感覺的一種 都說不準的 但還是更專注吧 整張桌子上&外的變化 包括自己和對手
"會知道在什麼時間點 一定要做到哪些事才舒服"
而看的到 就能做變化!
4.比賽 - ...
其實 這一篇只是想強調 看球的重要性
沒有"看好球"
有些寶貴的東西可能淪為空談...很可惜的
很希望看到此文的人
在之後的練球 能試著體會看看
然後也有新的發現
文法不好
敬請包含... (也很想整理動作和步法之類的的東西 可是如果不實用 好像會很冏)
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打 球 帥 最 重 要
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