作者reedy (1234)
看板tabletennis
標題Re: [心得] 閒聊直板橫打
時間Fri Jul 6 19:46:54 2012
我覺得TW大寫這篇文章 會讓更多人對直拍橫打望之卻步 XD
自己球技不精 不敢在大家面前說大話
但我認為 “橫打” 就只是一種技術的名稱 就跟”切球” “拉球”一樣
技術 可以靠練習獲得 有人對某種技術領悟的快 就學得快 反之就慢
橫打確實不是容易領悟的技術 但有很大一部份是在於觀念上轉不過來
因為傳統上直板大家的觀念裡就是左推右攻 頂多再加個巴庫
中直玩了兩年 常常還是有很多人跟我說 “ㄟ為什麼你背面可以打 好神!”
這其中還不乏有些打過系隊的朋友@@ 聽了也只好苦笑 XD
從前自己也覺得 橫打好像是神一般的技術
現在自己會了 覺得差不多也就那樣
同樣是一把兩面貼皮的拍子 當然兩面都可以打 只是看你怎麼握
就像鼓棒一樣 有人用傳統式橫握法 有人用美式握法
不管怎麼握 打得出節奏就是好握法 直拍橫打也是一樣的道理
我這樣講不是我看輕橫打 我自己也很喜歡橫打 因為它豐富了我的反手技術
橫打可以拉 可以彈 可以切 可以檔 加上原本的推檔 就更多元化了
我是站在三面攻那一派的 因為橫打可以做的 通常刀板也能做
但如果還留一手推檔 就多了一項破壞對方節奏的技術
可以說 就反手而言 橫打的全面性 就像是一條龍 而推擋則有點睛之效
這也是我認為直板打法的魅力所在
但是說到自己的橫打之路 也是學得跌跌撞撞的 :p
一開始也是跟教練一起摸索 後來有很大一部份是自己嘗試
因為這種打法不是很合人體工學 學起來一定比較慢
我想協調性 跟放鬆 是很重要的
這裡的朋友一定都同意 桌球從來都不是靠單一器官在打的
一定是腳帶腰 腰帶手 重視全身協調性的發力
這點不管是日直中直刀板 甚至槍拍69拍四面攻…都一樣
練伏地挺身加強擊球質量 我絕對贊成 但腰也得練 腳也得練
協調性 也得練 所以我很贊成用重訓拍貼皮練習擊球
因為這樣就很容易感受 怎麼把全身的力量 加到球上面
至於用手指練伏地挺身 我就不是很贊同了 因為手指並不需要密集的出力阿
初學桌球時 教練就告訴我 “要放鬆 擊完球就放鬆”
再加上中直 普遍已經少一塊食指可以勾的軟木了 怎麼還需要重視指頭發力呢?
這點提出來 希望跟TW大討論看看
有些人在擔心打中直橫打會傷手腕
打橫打要不要用很多手腕? 要! 但刀板就不用嗎?
所以把手腕受傷的原罪歸於橫打 我覺得不是很公平哪…
運動傷害的起因是什麼? 不外乎:
1. 不正常的延展形成內部力量致使組織損傷
2. 遭受外在衝擊造成損傷
把某樣技術跟運動傷害劃上等號 是很不公平的 除非這技術天生有缺陷
但缺陷這麼大的技術我想也不會發展十幾年還在搞
所以請循其本 還是要看你有沒有好的指導 有沒有好好愛護你的手腕
你今天打中直很容易受傷 打刀板應該也還是會…
講了這麼多 也不是要大家全都來學橫打啦 畢竟各有所好嘛
愛刀板的人有 只愛單面日直的人也一定有
我只是想提出一些看法 為橫打辯護 它其實也是很親民的一種技術
它難 但是沒那麼難 技術需求也沒有很高 也不一定高風險
所以 如果還在觀望要不要學橫打的朋友們 別猶豫了 快點加入吧! XD
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◆ From: 101.14.77.123
推 exam271:同為橫打人推 不過用不用指力要看握法吧 你看看馬林... 07/06 19:53
推 a20015a:橫打推 07/06 21:51
推 ymca260:重點是最後一句吧XD 07/06 22:45
推 minghanwu:橫打送直線, 應該是公認非常容易傷手腕的動作 07/07 09:36
→ minghanwu:尤其出力的時候, 除非都輕輕打, 有可能嗎? 07/07 09:37
→ minghanwu:橫拍的手腕使用, 反手甚至還比正手符合人體構造, 07/07 09:38
推 skypiper:不管拿什麼拍子 手指的力量都非常重要 07/07 09:38
→ skypiper:你手指力量沒用好 身體的力量在傳到拍子上之前就會散掉 07/07 09:39
→ minghanwu:更順暢無阻礙也更容易發力, 和橫打情況應該完全不同 07/07 09:39
→ skypiper:橫打和刀版反手的技術差異並不小 07/07 09:41
→ skypiper:不然也不會這麼久才研究出一個王皓有好的橫打 07/07 09:41
→ skypiper:而刀板反手好的 卻有一大票 07/07 09:42
→ skypiper:只是說 練的時候要用對的方法去練就不會受傷 07/07 09:42
→ skypiper:橫打尚不普及 所以太多人自己練的方法都造成傷害 07/07 09:43
→ skypiper:應找出什麼方法比較正確合宜 而不是一昧怕受傷就不做 07/07 09:44
→ psion:刀板反手會用到反關節的力量 飆起來會比直板橫拉猛 07/07 09:45
推 wade6510:橫打不小心 很容易受傷 不過動作蠻帥的 就像馬琳 王皓 07/07 10:37
推 minghanwu:橫拍持拍, 有手掌幫忙的, 不像直拍那麼吃手指 07/07 11:03
推 lpqqman:推minghanwu大大說的，補充你一開始的推文，我覺得彈擊較 07/07 11:41
→ lpqqman:易傷手腕..... =.= 07/07 11:41
→ lpqqman:送直線，我覺得並不會呀，出球點晚一點，加上轉腰的配合， 07/07 11:43
→ lpqqman:就可以輕鬆送到直線位置了..... ^_^ 07/07 11:44
→ unicorn8012:公認 公認 公認 可能有人自己連直拍橫打都不會吧 07/08 11:12
→ peterhhan:不稀奇啊 拿刀板不熟刀板 拿中直不熟中直和反打 多著咧 07/08 12:33