推 dragonsix:可能原因:之前動作有小瑕疵,換拍後突顯出來 10/05 21:50
推 dranking:我是手腕會痛,使用護腕之後好很多 10/05 22:00
推 godpam:纏個握把布來改變配重,或許會比較好 10/05 22:50
推 psion:手肘外側? 小心是網球肘 最好給醫生檢查一下 10/05 23:00
→ jackho:好的~謝謝建議^^ 10/05 23:03
推 Komachionozu:加強磨練~ 10/05 23:33
推 lpqqman:當然一定會影響呀,換重一點後,肌肉強健度必需加大,否則 10/06 01:25
→ lpqqman:你揮個半小時,手一定負荷不了滴!小心受傷呀… 10/06 01:26
→ lpqqman:加強一下重訓,看會不會有改善… 10/06 01:28
推 powergreen:板子100g.配什麼皮只有60g?差了10g就有感了.30g會受傷 10/06 05:38
推 powergreen:重量有一大落差.建議一面重一面輕.慢慢換.請多休息保重 10/06 05:40
→ Tenging:學妹拿70克ultraPower也打不慣100克的陳靜拍 10/06 06:13
<謝謝大家的建議~看來我應該要休息等手好,還要加強手的強度~^^
※ 編輯: jackho 來自: 140.112.249.191 (10/06 10:44)
→ skypiper:我不會 你手肘外側會痛 小心網球肘 10/06 15:15
推 tchan:這種事情本來就該循序漸進,一下差這麼多g,應先慢慢適應吧 10/06 23:45