推 tona0611:我覺得短顆擋拉球沒有說就超好擋 不如換張慢一點的平面? 04/24 18:49
※ 引述《marda (笑呵呵^_____^)》之銘言:
: 標題: [問題] 國小桌球隊的訓練問題?
: 時間: Thu Apr 24 00:13:11 2014
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: 各位"桌"對廝殺的高手大家好
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: 最近代課學校的桌球教練出國去玩了,所以被委任為帶班的教練(一個月吧?)
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: 原本的教練是校外的,現在一回來校內練習,所以練習時間做了一點調整,
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: 有幾個問題想發問一下
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: Q1:中午練習時間40分鐘,可以做哪些練習才是最有效率的??
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: 40分鐘有點不上不下大概就是一堂體育課的時間,要排課表打嗎??
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: (我有買一本"進擊的桌球200招"),練習要朝哪個方向才有效率呢??
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: 比賽嗎??還是打一些組合球(第三拍起板那類的??)
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: Q2:擋球給學生打有什麼訣竅??或者是該注意的地方
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: 先講我自己,非桌保生,以前桌球是打著玩的,基本的動作懂,但不扎實,
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: 原本練習的場地有很多社區的人會擋球給學生打,學生不自爆的情況下一顆球都
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: 可以擋十幾下,我大概不超過五下吧,擋球給學生尻有什麼竅門嗎??
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: 傳授我一下吧,感謝 Y^ o ^Y
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: Q3:是不是要黏一面短顆來擋比較好擋??
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: 短顆檔回去的球都會下旋(是這樣嗎??), 比較好控制球??
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: 所以有必要去黏一面短顆嗎??如果有必要可以推薦一張短顆的皮嗎??
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: 以上三個問題,請各位高手賜教,不吝分享,感謝 ^+++^
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: 推 whitecolor78:請問一下這些學生的實力大約在哪裡阿?這蠻關鍵的XD 04/24 00:18
全部都是中年級的小女生,好的幾隻,單打縣賽都前八止步。
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: → BEDTIME:如果早上沒有練球 那中午就全部練發球 這樣算剛剛好吧 04/24 00:43
: 推 marsnana:收費的教練來學校,卻只要學生練發球,恐怕會引起誤會.. 04/24 00:49
: 原教練是退休的老師,全都是義務幫忙的。
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→ marsnana:若是每天設定不同課程,其中一天練發球就不會有爭議。 04/24 00:50
: → BEDTIME:比較零散的時間通常是練發球 除非只有中午這個練球時間.. 04/24 00:57
: → jackho:"短顆檔回去的球都會下旋"是這樣嗎? 04/24 01:00
我是疑問句啦,我沒有拿過,有對打過顆粒,很討厭每球都要拉
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: 推 tona0611:短顆擋拉球不至於變下旋 要變下旋還是要長顆 04/24 01:00
那對於擋球有幫助嗎???
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: 推 marsnana:以我們學校為例,早晨練球是進階組練發球、初學練動作。 04/24 01:02
: 推 skypiper:中午不用睡覺嗎 04/24 02:47
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