Re: 跆拳道與我

[zerox (*酷龍無礙祈福中*)]

被誌隆學長開了這個話題,思緒不禁亂了起來 (你的思緒在亂...)
想要分享一下我的經驗,告訴各位新同學們,苦練才是一切,而且苦練必定有代價
但重點在於:你練的是自以為苦,還是真的很辛苦?

遙想起那個剛上大一的小毛頭,就因為想要變強.想練點武術
在新體前主動和閔超學長攀談,然後被攤位上同系的曉維學姊拉進來
當時跆拳道對我,只不過是以前碰過.簽校隊後可以不必上體育課的健身活動
但最後卻死心塌地的留下來

說起我的過去,真的是成也天份.敗也天份,讀書讀得好是天份,某些科目考砸了也是天份
頂多加點興趣因素讓我有些動力去碰...
是努力不夠嗎?我不清楚...但我知道國中比我更努力的同學,高中大學都考得沒我好
而跆拳,是我惟一跨過天份這道鴻溝的項目

以前的我是怎樣的人呢?簡單來說不會和"運動"聯想在一起
更直接的說就是個運動白痴(阿...當年桌球還不錯啦,可惜現在廢了)
上大學前也只有在高一和高三跑過一陣子的步,但也僅止於2800公尺的小case
最糟糕的是有著鼻竇炎和過敏,以及莫名其妙會發生的心悸(最高紀錄一分鐘心跳210下)
天生的協調性極差,身材骨架也嬌小,根本就不是塊料,對吧?

因為小學時有練過,大一上剛進來便簽了校隊,但畢竟小學社團活動的升級超沒品管
隨便打打就過關,所以當時雖然腰間帶子有紅有黑,但其實和白帶沒兩樣
(我連站三七步時的握拳都被曉維學姊矯正過,夠沒品管了吧)
也就是說,當時等於把一隻啥都沒學過的白帶丟進校隊和一些可怕的黑帶怪物練習
當時最常和我練習的是其叡.聖哲,所以當時我有多爛.他們有多強,彼此都心知肚明
看著其叡.聖哲這兩位天才靠著極佳的協調性啥鬼動作都一拍即成,其實心裡還頗自卑...
再看看自己什麼成績都沒打出來,內賽還被其叡KO到流鼻血,我也曾一度萌生退意想離開
幸好當時端儀學姊極力挽留,再加上一些個人因素,決定全心為校隊付出
而回饋也在這時逐漸到來

去年勁竹盃前,教練要校隊陪社團同學對練,這是我極少數和非校隊成員對練
然後我發現...我能夠很清楚的看到破綻,很明確的決定反擊,雖然不太準,但稍稍微調就好
大一時和我同批進來的白帶,當時也差不多升到紅帶左右,但我打起來感覺就是沒有壓力
各位應該有玩過RPG遊戲吧?當你習慣和大魔王對幹,之後再碰上一般敵人,是不是輕鬆打?
我當下就明白這是我被大魔王們"凌虐"了一年的成果  XD

我接受我沒有天份的事實,我很認命,所以我拼了命的練習
為了考二段,我夏天在宿舍洗熱水澡拉筋
在宿舍走廊調了半年以上的上步後旋,調到其他寢的看到我會多看兩眼
(懷疑我有沒有進入生治會的觀察名單 XD)
我在迎新茶會時講過:我在跆拳社兩年,沒看過天份比我差的
半年ㄟ...有沒有人這麼沒天份阿,一個動作練半年以上才有個雛型?
然後呢?考完二段繼續雕我的上步後旋...雕到現在能夠拿360度後旋來表演擊破
事實上,我在宿舍踢過的動作也不只這個,但最明顯的就是側踢和後旋系列的大躍進

接著是整個練習心態的改變,之前是為了盡校隊義務所以社課要到.重訓要去
事實上,重訓是可以操到很苦的,苦到做完一循環可以趴在槓上起不來
看著一些肉腳帶著女生進來聊天,偶爾摸摸槓片.動動機器
自己始終都是孤獨一人背上扛著破百公斤在那裡硬幹被人當白痴
結果到最後我卻是是樂此不疲的近乎自虐的瘋狂重訓?why?
因為當時教練的一句話:什麼叫資質?撐得過去就叫資質!
然後槓片開始狂加,100.150.200.250公斤的一路加上去,發現更有效率的機器就換
重量也重新計算,80.90.100.120公斤慢慢練,從半蹲練到全蹲,從蹲舉練到蹲跳再練回蹲舉,
到現在開始練free weight,抓著四十公斤做上搏八下三循環...etc
練到每次重訓完連想慢跑都會引發舊傷
不變的是重訓室旁人怪異的眼神及自己的決心

體力的訓練當然也是一絕,遙想升大二的那次暑訓,
在操場跑到我懷疑自己加入的是不是田徑隊
那時可是進入一種對"太陽"和"長跑"麻木的地步
"今天跑什麼?" "X千加XX間歇還有OO衝刺 and ABCD"  "喔...沒差啦"
結訓後我算了一下,我跑了大約四萬公尺吧...而且我還因故缺席過一兩次

and then?比賽時,如果我覺得腳酸,對手一定是腳軟到會抖
在每回合結束時,我的對手是拖著回去見教練,
而我還能慢跑回去,一副"教練,有什麼事嗎"的模樣
還有呢?看著最近自己的身體組成分析,86.6%是肌肉,體脂肪只有8.5%
然後健康評分是98分(正常健康成人是75~85)

所以,我還是默默的加我的槓片...

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~欲賤乘冰來  耍冷天地間
 有雪樂逍遙  無雪我亦癲
 一語封江河  再語凍日月
 六月飛霜落  惟我雪中仙~

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◆ From: 140.112.247.139
推 mayinwinter:推   隊長的血淚史耶~~~
→ integrity:比陳情表還令人動容
推 Tnoy:我眼眶有濕了的感覺...
推 smallda:這個坤緯阿  要怎麼說?實在太有心了,讚!
推 zerox:樓上這些人會否太誇張啦~ :p