推 stampete:感謝~不過最近真的沒時間阿，打算在下學期中進社團學習 01/25 16:47
※ 引述《stampete (.......)》之銘言：
: 大家好，小弟我平時有參加球隊，沒辦法花時間上道館學習
: 可是對於跆拳道相當有興趣，也會自己抽空練習踢腿
: 不過對於一些動作不是很了解，所以想問清楚
: 1.前踢的時候，是用哪裡踢到東西的咧?
: 用腳背=>腳指頭放鬆
: 用踮腳的時候著地的那一塊骨頭=>腳指頭要努力往上翹
: 用貫腳=>指甲不要剪效果更佳 (不要跟我說是這個T___T)
跆拳真的的前踢是用前腳掌.
現在為了學習的方便考量, 現在的腳背前踢不是用來真踢的,
只是為了學習如何彈腿而已(小腿彈收)
: 2.做足掃的時候是用哪裡踢到東西的咧?
: 用腳內側山洞的那一邊
: 用接近腳踝的脛骨那裡
跆拳沒有這個動作,
那是空手道的動作, 某些流派稱這個叫蹚腿,
破壞對手重心使之倒地以進行下個攻擊...
: 3.我看過2種踵落(我只知道這個名稱，就是腳先往前"抬"很高，再往下踢的技巧)
: a.下來的時候整隻腳是打直的，用腳的下巴踢人家頭
: b.下來的時候膝蓋會彎，踢到東西時像是踩下去，有把別人種下去的感覺
: 哪一種才是對的咧? 還是只是看情況不同用出來不一樣(看想不想種別人=_=a)
那叫下壓...
不過跆拳是用整個腳掌去攻擊,
踵落好像是國術的說法...
: 順便再問一下，平常有辦法練習把腳抬高的方法嗎?
: 我現在都只能抬到腰附近，而且腳還打不直
: 我前踢大概可以踢到180公分的人的下巴左右，可是要我抬我就抬不高了
: 側踢我也只能踢高於腰一點點的高度，再高踢的上去，可是會沒力~~~
: 我因為天生筋比較硬，所以有在拉筋，雖然踢的變高了^__^
: 卻還是離我夢幻的踵落有一大段距離阿阿阿~
: 請大家幫我解答~感激不盡
唉~
自己練很容易有反效果和運動傷害的,
尤其是之前沒習武經驗,
或者有接觸過但經驗不足的最容易受傷,
還是來社團或者找個教練吧...
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※ 編輯: DyingIce 來自: 140.109.23.171 (01/25 12:44)