[啊剎]暑訓事項

[etkelly (溫暖陽光)]

今年暑假的暑訓和以往一樣分兩階段

step 1: 7/2-7/13
step 2: 9/3-9/14

依照慣例有幫大家申請集訓中心住宿
房間號碼和入住規定 就煩請士杰公佈一下

至於暑訓內容目前我不清楚
所以這部份先保留...
有消息 會再公佈的
基本上應該還是會一天兩餐訓練

第一階段中 是體能訓練與動作強化為主
第二階段的主題 則以"籌劃社團聯展表演"為訓練重點

另外,對校隊或是社團成員來說
暑訓是難得可以專心強化動作的機會
因此 希望大家能夠把握機會 積極參與練習

"有辛苦的付出 才能嘗到甜美的果實"
不相信 就問問剛晉升成功的四位黑帶生力軍吧

要是在訓練過程中 有事無法全程參予訓練
請大家養成好習慣 必須事先和隊長或副隊請假
請假規定 就請參照良達學長po的文章

最後 有任何問題 歡迎大家發問
希望大家期末考試high pass!!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.166.232.128
推 j770516:天哪～暑訓時間幾乎跟我有事的時間完全撞到
→ j770516:想說趁暑假一起練習的說
推 zerox:士杰說第一階段借不到集訓中心 orz
推 etkelly:撞期的話 就盡量有時間來動動 總不會全部都衝到吧 囧"
推 j770516:會的～盡量找時間，感覺好久沒真的運動了
推 etkelly:期待你回來和大家一起運動呀XD