→ joyenhsu:明天應該會上課吧? (排班表上面有) 02/26 12:02
→ joyenhsu:因為下星期五要升級 是不是明天該把要升級跟不要升級的分 02/26 12:03
→ joyenhsu:開 然後要升級的練足技+型場 不升級的就練基本足技? 02/26 12:03
→ etkelly:嗯 我也有同樣想法 不過我想是不是需要我去幫忙呢? 02/26 12:04
→ etkelly:你是指社課一開始就分組(升級和不升級兩組) 加強練習 對吧 02/26 12:05
推 jpo:我想幫忙教新生 舒壓按摩拉筋 大概10分鐘就可以了 >///< 02/26 12:54
推 jpo:舒壓按摩好像不合文旨 其實最主要是想教拉筋啦 讓每個新生劈腿 02/26 13:03
推 joyenhsu:樓上無聊喔 你看有多少黑帶可以劈腿 還不是很強 02/26 13:27
→ joyenhsu:嗯 我覺得 一開始就分開 按照不同需求練習 這樣效果會比 02/26 13:28
→ joyenhsu:較好 02/26 13:28
推 atisom:明天社課照常練習，要升級和不升級的色帶們就分開練習吧 02/26 17:13
推 jpo:我的意思是 希望能協助新生學習正確拉筋 減少運動傷害 02/27 10:51