[啊剎] 給各位學一場的新生~

[Ravennein (路人丁)]

低調的第一行

太極一章的影片↓

http://www.youtube.com/watch?v=ujRcqtNrRAA&feature=player_embedded

NOTE:這是舊的版本!

關於步法跟上、內、外防跟正拳出現順序是一樣的

不過細節動作很多都是舊式的

所以希望各位都能好好熟稔現在教的動作唷

那再次幫各位整理一下重點

腳步方面有

1)自然步:後腳微開30度，兩腳是伸直的，步距大概跟平常慢走一樣

2)弓步:後腳微開30度，前腳膝蓋彎曲，後腳打直，步距約略2.5~3個腳掌寬

手部動作

1)正拳:擊中目標在心窩，快擊中時要轉拳，拳背打直不要翹起，實心拳的握法

2)下防:停的位置在腰帶前，手不要過肩膀

3)內防:手不要過肩膀

4)上防:確實防禦頭部，手臂不要太靠近頭，約額頭前45度角往外

差不多今天看就這些細節大家要多注意

如果要揪團練習可以幫忙盯其它人

最後套用某個學長說過的話


 不是你們不會，只是你們練習還不夠


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.185.60
※ 編輯: Ravennein       來自: 220.136.185.60       (09/22 23:41)
推 SummerWind86:我記得我有整理過型場影片....找一下吧
→ SummerWind86:http://www.youtube.com/watch?v=TB6LHjoOEio
推 blackpiano76:靠邀 最後一行可以刪掉嗎
※ 編輯: Ravennein       來自: 220.136.185.60       (09/23 17:18)
→ Ravennein   :我刪了~
推 crazypepe   :是~!前輩~!
推 sophiamag19 :嗯嗯!!謝謝XDD