推 ters :推 11/01 00:55
推 crazypepe :推推! 11/03 02:43
推 hbpencil :推推推 11/03 10:08
我是新生拍狼
好像lag了很久
趁現在有空，就針對學姐的文章，說一些個人的看法吧!
順便衝一點文章數。
※ 引述《aiav (有排球真好)》之銘言：
: 標題: Re: [^__^] 給新生的建議
: 時間: Sat Oct 24 11:38:02 2009
:
: 大家好
: 我是安妮
: 這兩週的友誼賽 我才知道原來兩分鐘可以這麼久 !!
: 我覺得自己體力不夠 而且浪費太多體力在亂踢
: 昨天聽 家 王皇 說才理解到 每次抬腳都是在耗體力 嗯嗯嗯 好有道理 ~
: 大概是 不要要踢不踢的浪費體力吧
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就我所知的乙組的選手中，像台大這麼操的學校根本沒幾間，應該體力要很夠用才是。
但會什麼還會體力不足呢? 我認為原因大概有：
1.體能分配不佳 2.節奏混亂 3.緊張以致過度用力
說穿了，就是經驗不足，多打幾場就OK了!
: 上禮拜友誼賽不知到左腳背用力踢到什麼 超級痛的 !! 後來就一直掰咖:
: 老師出現在實驗室的時候還要假裝沒掰咖 = =" 演技要再加強
: 這禮拜要出左腳的時候就會很畏縮 雖然教練說戴兩層護腳背 感覺應該很夠了
: 但是左腳還是很俗辣 雖然我心想要踢 但是快要踢到的時候 左腳他就放棄了
: 好困擾 !!
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事實上，加強演技真的很重要。特別是在比賽場上，而不只是在老師面前
如果在場上受傷了，那如果一臉痛苦的表情，很抱歉，對手不會同情你，只會攻你的弱點
如果你裝成沒事的話，一般來說，對手會相對謹慎。
但也可以反過來想，如果自己是擅長反擊的選手，可以假裝傷很重，誘使對手中招。
體力不足的情況也是一樣的，明明已經累到不行，就要裝得更積極的樣子。
使對手不敢輕舉妄動，爭取休息時間。
: 還有一點我很疑惑的
: 很多人都會把手檔在護具前面 我內心就會很掙扎
: 因為會覺得不僅踢不到護具 還會踢到他的手 那我的腳背會很痛耶
: 短短兩分鐘一直上演內心掙扎的戲碼 這該怎麼辦呢
: 是不是我太怕痛了
: 還有我覺得我基本動作還不夠好 平時練習旋踢常常會腳太開
: 昨天友誼賽前沒有特別叮嚀自己 所以上場的動作應該都相當不標準
: 攻擊的速度也會變慢 下次要記得 不希望都要教練提醒才恍然大悟
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把手放在護具前面是屬於合法的防禦動作，如果你因為怕踢到他的手而畏縮，
那對手就成功了。
至於破解方式，應該是千變萬化的，但我能想到的就幾樣，給大家參考：
1.對手做動作時，為了身體平衡，手總是會拿開，再抓空檔。
如果他都不動，就引誘他動。
2.現行規則，背面除脊椎部分屬有效得分，何必一定要踢正面。
3.同2.何必一定要踢中間，也可以踢上面。
4.護具這麼大，手無法全部擋住吧! 如果夠快夠準，想踢正面護胸的話，還是可以的。
5.原po大概不適用，那就是衝喇~管他三七二十一就踢，如果力道夠大，踢到對方的手，
致使手去碰撞護具，夠大聲，因為認定腳背一部分也會摸到護具，依舊是有效得分。
: 還有還有 比賽的時候 不大知道為什麼而踢
: 沒辦法想出 我踢他 他會怎樣 我應該如何反應最好
: 或是他踢我 我應該如何反應 我只知道反擊旋踢
: 但有時候可能是動作太慢都踢不到 或自以為腳很長而踢不到
: 對喇 !! 攻擊距離也好難抓 我好像長期以為自己腳很長耶 這是哪來的想法阿 ????
: 真是太令人羞愧了:
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這就是經驗喇~
但我建議，練一個主攻和反擊的動作做為專長動作。
雖然專長動作容易被對手看穿，但如果沒有，就幾乎什麼都不會做。
然後正式上場時，要想一下除了專長動作之外，自己還會些什麼。
多嘗試一些動作，在危急的時候，專長動作反射性的出現，不會呆呆被踢。
: 最後 我覺得跆拳道社好有趣
: 各位前輩都很厲害 而且都很親切 ~ 女生都好可愛歐 >///<:
: 而且有時候會被叫學妹 這個超久沒聽到的稱呼 好奇妙的感覺 XD
以上~ 個人一些經驗分享
如有不恰當之處，請多指教!
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