不管是抽球或是發球都會帶到手腕，但是過度用腕力也不是件好事
抽球動作接近收拍時帶點手腕可以讓球有尾勁
不至於球在落地彈跳後因為與地產生磨擦力而失去球速
只要擊球時不要因為來不及還硬用力而瞬間用很大的腕力去勾
或是你本身腕力較差，又長時間運用腕力抽球那當然會受傷囉~
基本上打了一個月都沒問題，表示你腕力夠強
so應該是不會有問題的!!
※ 引述《hcychris (hcyhcy)》之銘言：
: 以前阿 我在打的時候 常常聽別人說 不要用手腕的力量打球
: 可是我最近發現 用手腕打球球可以變的很強 而且不會痛耶!!
: 只是不知道方法對不對 PO出來和大家分享
: 我打球的時候平擊和抽炫的比例應該是差不多
: 如果沒用手腕 那就是一般的擊球 強度就是由揮擊的速度決定
: 但是我發現 在往前推的同時也順勢把手腕收回 那樣的瞬間可以讓球速大增
: 所以現在在打的時候 我會多用一點手腕 來增加球速
: 但這樣好嗎 其實我還是有點擔心會受傷 不過我打了快一個月還是不會痛
: 不曉得板上有沒有人也跟我一樣的打法....
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