[閒聊] 如何繼續進步?

[deancondom (吃醬魔人)]

小弟自從練到了NTRP 4.0後，進步就變得十分緩慢

現在多半在4.0~4.5之間遊走，這半年來感覺沒啥進步

平常一個星期打3~4次，一次3小時(下雨就在家舉啞鈴)

前一個半小時就練抽球，切球，截擊，發球...沒事來個上旋高調

後一個半小時就看有沒有人要單打或雙打

自己現在感覺比賽時底線跟發球還ok，但是截擊臨場反應就比較差

小弟7月就要去當兵啦(同學都說我沒抽到海陸真是浪費~囧~)

想看自己在大學生活能把網球練到什麼程度，請各位神人&鄉民們給點意見吧

先說聲"肛溫~肛溫~"

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◆ From: 203.67.209.115
推 apoundz:好奇的問一下  what's NTRP 4.0 ?
推 cappac:http://knight.fcu.edu.tw/~f10/info/leve.htm
推 kojihu:一年六個月的練習讓我NTRP值有4.5耶 繼續加油 截擊練好
→ kojihu:腳步在更零活就會升等囉
推 capitalM:截擊本來就很難速成
→ capitalM:除了練手感之外，還要培養對球的預測能力
→ capitalM:建議你平常對抽就試著從底線上網
→ capitalM:這樣會比單獨的截擊練習有效的多
→ capitalM:不過前提是你的對手要夠穩...不會遇上截擊就手軟 XD
→ deancondom:c大講得是啊~但是我找不到這種球友可以對練
→ deancondom:順便徵台中市NTRP4.0以上的球友...
→ kmaster:反正當兵都會退化,所以沒什麼差!XD
→ kmaster:我個人覺得練"穩"才是重點,另外我覺得對NTRP的認定應該還괠
→ kmaster:要再嚴謹一些,其實4.5~5.0應該就要在大多數地區比賽奪冠了
→ kmaster:可以參加一下網球王的比賽嘛!4.5應該要有B級奪冠的實力了꜠
推 deancondom:有打算參加B組所以現在偷練中調整狀態中
推 asubelieve:我也停在4.0